در این دوره، نویسنده، سخنران اصلی و مربی دکتر Todd Dewett به شما می آموزد که چگونه در زمان های چالش برانگیز مهارت های مقابله ای موثر ایجاد کنید. او به این موضوع می پردازد که چرا مهم است که در مورد موقعیت خود با خود صادق باشید، چگونه برنامه ریزی کنید و در صورت لزوم دوباره گروه بندی کنید، و چگونه روی سلامت خود به عنوان یک مکانیسم...