احساس شکست و ضعف، بسیار رایج است. این نشانه آن است که تقاضاهای مربوط به زمان و انرژی شما از توانایی شما در کنار آمدن با آنها فراتر رفته است. گاهی اوقات غلبه موقت است. بارهای دیگر، میتواند منجر به فشار و فشار مداوم و ناسالم شود. خبر خوب این است که با طرز فکر درست میتوانید احساس غیرقابل کنترل را دوباره کنترل کنید. در این دوره...